YAWARA
Defensa personal científica y real. Sin poses, sin espectáculo. Solo técnica que funciona cuando más importa en una situación complicada.
BRAZILIAN JIU-JITSU
El Brazilian Jiu-Jitsu es el arte marcial más efectivo en situaciones reales de combate. Basado en palancas, estrangulamientos y control del suelo, permite neutralizar a un adversario más grande.
TU MEJOR ARMA ERES TU MISM@
No todas las defensas personales son iguales. Yawara es un sistema de combate basado en la biomecánica del cuerpo humano: presión en puntos neurálgicos, control de articulaciones y desequilibrio del agresor.
¿POR QUÉ HACER DEFENSA PERSONAL?
En Dojo Yawara entendemos que la verdadera defensa personal comienza mucho antes del primer golpe. Nuestro enfoque integra el acompañamiento emocional como pilar fundamental del aprendizaje.
La confianza no se construye solo con técnicas físicas, sino con un entrenamiento que fortalece tu autoestima y el poder mental.
Te enseñamos a gestionar el miedo, la ansiedad y el estrés que surgen en situaciones de confrontación.
Cada clase es un espacio seguro donde no solo aprenderás a defenderte físicamente, sino a desarrollar una mentalidad resiliente que te permitirá desarrollar todas estas habilidades:
Aprenderás Yawara y Brazilian Jiu-jitsu, el arte de la defensa personal que transforma tu instinto de supervivencia en técnicas efectivas para situaciones reales.
Es la técnica más efectiva del artista marcial. Mientras el oponente se deja llevar por la ira nosotros nos anticipamos a sus movimientos y transformamos el miedo en seguridad.
Músculos preparados para responder y mente clara para tomar decisiones rápidas cuando cada segundo cuenta en una situación de peligro real.
Es el resultado directo del entrenamiento constante: cada técnica dominada, cada situación superada en práctica, construye la seguridad real de saber que puedes actuar con seguridad.
Aprenden a defenderse…
Crecen seguros de sí mismos
FORMAMOS EN ...

Un sistema defensa personal que prioriza situaciones reales de la calle para prepararte contra cualquier agresión física y mental.

Programa especializado que introduce a los niños en las artes marciales a través de juegos, retos y ejercicios adaptados a su edad y desarrollo.
Arte marcial que se especializa en el combate en suelo, donde la técnica y estrategia prevalecen sobre la fuerza brutal.
Programa especializado que integra procedimientos, técnicas y tácticas específicas para profesionales de la seguridad.
LA VIDA ES MEJOR sin miedos
El miedo constante a una posible agresión puede convertirse en una prisión invisible que limita tu vida diaria. En Dojo Yawara, creemos que una defensa personal efectiva es la llave para liberarte de esos miedos y el inicio de una nueva vida plena sin miedos ni limitaciones.
Nuestro entrenamiento va más allá del Dojo, impactando positivamente en todos los aspectos de tu vida:
- Salud física: El entrenamiento regular fortalece tu cuerpo, mejora tu condición cardiovascular y aumenta tu resistencia y flexibilidad.
- Bienestar mental: Reduce el estrés y la ansiedad al saber que estás preparado/a para enfrentar situaciones adversas.
- Confianza social: La seguridad en ti mismo/a se refleja en la forma en que te relacionas con los demás y en cómo te proyectas al mundo.
Gestión emocional: Aprenderás a reconocer y controlar emociones intensas como el miedo y la ira, transformándolas en acciones constructivas
beneficios para los niños
Mucho más que aprender a protegerse: un sistema educativo que forja carácter, valores y confianza mientras desarrollan su físico.
Autoprotección
Reconocer y responder ante el peligro, a su edad.
Disciplina
Marcarse metas, perseverar y respetar normas.
Compañerismo
Habilidades sociales sanas y respeto mutuo.
Concentración
Más atención, en el dojo y en la escuela.
Respeto y empatía
La defensa nunca se usa para intimidar.
«Aprende a defenderte. Aprende a confiar en ti.»
Ven a una clase de prueba gratis →LA EFECTIVIDAD DEL YAWARA
Precisión y eficacia
Mecánica corporal aplicada: máximo efecto con mínima fuerza, sobre puntos vulnerables y articulaciones.
Versatilidad práctica
Accesible y de aprendizaje rápido. Funciona incluso frente a alguien más grande o más fuerte.
Aplicación real
Técnicas probadas en situaciones de tensión real: respuestas rápidas, directas y contundentes.
El Poder del Brazilian
Jiu-Jitsu
En nuestro programa ofrecemos entrenamiento integral de Brazilian Jiu-Jitsu en sus dos modalidades complementarias. Con el Gi (kimono), desarrollarás control técnico superior y precisión en tus movimientos, aprovechando las técnicas de agarre que han hecho del BJJ un arte marcial legendario.
En nuestras clases de No-Gi, entrenarás con rashguards y shorts para enfocarte en la velocidad, explosividad y técnicas de control corporal que son fundamentales en situaciones de defensa real.
Entrenando en ambas modalidades obtendrás una comprensión más profunda del BJJ, desarrollando un juego versátil que funciona en cualquier circunstancia de defensa.
Nuestros instructores experimentados te guiarán a través de un curriculum que equilibra la tradición del Gi con la practicidad del No-Gi, preparándote para responder con eficacia tanto en competición como en situaciones de la vida real.
NUESTROS MAESTROS
JOAN MARTINEZ
MAESTRO 4º DAN DE YAWARA
POL CASADEMUNT
SEMPAI 3º DAN DE YAWARA
TONI VÁZQUEZ
SEMPAI 3º DAN DE YAWARA
Andrés Ferré
CINTURÓN NEGRO
nuestros + DE 600 alumnos
nos respaldan
La Familia Yawara en Palabras
Lidia
El dojo es increíble. Estoy realmente agradecida de haber conocido a personas tan maravillosas; todos son super amables y respetuosos. En el dojo, no solo aprendes defensa personal física, sino que también mejoras mentalmente. También ayuda estar rodeado de personas que no te criticarán, sino que te apoyarán. ☺️
Zoe
La experiencia es perfecta, y aún con todo me quedo corta. Mi hijo no solo está contentísimo y le han reforzado tanto física como mentalmente, sino que también, cada vez que ha tenido problemas con sus compañeros de clase en la escuela, hemos hablado con el dojo y lo han ayudado. Los niños necesitan trabajar en el esfuerzo y el respeto tanto en clase como en los exámenes. Y aunque a veces suspenden los exámenes, creo que es una valiosa experiencia de aprendizaje tanto para los niños como para los padres. Porque el esfuerzo es el primer paso para lograr cualquier cosa. Recomendaría Dojo Yawara sin dudarlo.
Pili
Cada vez que paso por la puerta del Dojo Yawara le digo a quien me acompaña o pienso si voy sola: «este es el mejor lugar del mundo». No solo es el sentimiento de familia y hogar cuando entras, son los valores que se potencian, es dejar fuera el malestar del día y es cuidar al adulto y al niño que eres.
Toni
Lo mejor que nos ha pasado en la vida tanto a mí como a mi familia, increíble ambiente tanto para adultos como para niños, valores como el respeto, la cortesía, la honestidad, la disciplina y sobre todo la amistad emanan por todos los rincones de este Dojo. Es una gran familia en la que todos nos ayudamos y nos esforzamos en crecer tanto marcialmente como personas.
