Cuando llegué al Dojo Yawara hace dos años, era un niño tímido que sufría acoso en el colegio. No sabía defenderme ni física ni emocionalmente. Gracias a los profesores y al ambiente familiar que se respira aquí, he ganado una confianza que jamás pensé tener. Ahora sé poner límites, camino erguido y mis compañeros de clase me respetan. Lo mejor es que nunca he tenido que usar las técnicas que he aprendido - mi actitud y seguridad han sido suficientes para que el acoso terminara.

Vivía con miedo. Así de simple. Cada vez que caminaba sola por la noche sentía que el corazón se me iba a salir del pecho. Hace un año, después de un susto que me llevé volviendo a casa, decidí apuntarme al Dojo Yawara. Ha sido una de las mejores decisiones de mi vida. No solo he aprendido técnicas efectivas para defenderme, sino que he ganado una seguridad interior que me permite disfrutar de mi libertad. El Dojo Yawara me ha devuelto la ciudad y la noche.

Mi vida era sofá, televisión y ordenador. Después de mi divorcio, me dejé ir completamente. Un día mi hermano me arrastró literalmente al Dojo Yawara, y encontré una nueva familia. Tres años después, he perdido 15 kilos, tengo amigos verdaderos y acabo de conseguir mi cinturón negro. Los valores del dojo han transformado no solo mi físico sino mi mentalidad. He vuelto a tener objetivos y a superarme cada día. Gracias por devolverme las ganas de vivir.

Después de una relación tóxica, necesitaba recuperar el control sobre mi vida. En el Dojo Yawara encontré un espacio seguro para sanar. El enfoque integral que tienen, trabajando tanto el cuerpo como la mente, me ayudó a reconectar conmigo misma. Ahora paseo por la calle con la cabeza alta, confío en mis decisiones y sé poner límites saludables. No es solo defensa personal lo que enseñan aquí, es amor propio.

A mi edad, creía que ya no podría aprender artes marciales. Mi médico me recomendó actividad física por problemas de espalda, pero yo quería algo más que un gimnasio. En el Dojo Yawara me acogieron como a uno más desde el primer día. Tres años después, no solo han desaparecido mis dolores, sino que he descubierto una pasión. Verme progresar cada día, rodeado de personas de todas las edades que me apoyan, ha sido una experiencia rejuvenecedora. De estar todo el día en el sofá a practicar Brazilian Jiu Jitsu... ¡quién me lo iba a decir!

Yo era la típica niña a la que nadie elegía para los equipos en educación física. Me sentía invisible y cuando no era invisible, me acosaban. Mi madre me apuntó al Dojo Yawara y al principio no quería ir. Ahora no me pierdo una clase. He aprendido que mi cuerpo puede ser fuerte, que puedo defenderme y que merezco respeto. Los profesores y mis compañeros me han enseñado a valorarme y a no tener miedo de ocupar mi espacio. El acoso en el instituto ha parado completamente.